Prevención

Señales de Alerta en una Relación

Presta atención a estos comportamientos que pueden indicar una relación abusiva:

• Te aísla de familia y amigos
• Controla tu dinero, trabajo o estudios
• Te culpa de sus problemas o reacciones violentas
• Revisa tu celular, mensajes o redes sociales constantemente
• Te humilla, ridiculiza o menosprecia en público o privado
• Amenaza con hacerte daño a ti, tus hijos/as o mascotas
• Te obliga a tener relaciones sexuales contra tu voluntad
• Alterna entre ser encantador y agresivo
• Te hace sentir responsable de su bienestar emocional
• Ignora o minimiza tus sentimientos y necesidades

Plan de Seguridad Personal

Elementos importantes de un plan de seguridad:

• Identifica lugares seguros donde puedas ir en una emergencia
• Memoriza números de teléfono importantes
• Guarda copias de documentos importantes en un lugar seguro
• Prepara una bolsa de emergencia con ropa, dinero y medicamentos
• Establece una palabra clave con personas de confianza
• Conoce las rutas de salida de tu vivienda
• Ten a mano una lista de contactos de emergencia
• Si es posible, abre una cuenta bancaria propia

¿Cómo Ayudar a Alguien?

Si conoces a alguien que está en una relación violenta:

• Escucha sin juzgar
• Cree en su historia
• Ofrece apoyo emocional
• Proporciona información sobre recursos disponibles
• Respeta sus decisiones y su tiempo
• No confrontes al agresor
• Mantén contacto aunque te rechace inicialmente
• Ayuda a crear un plan de seguridad

❌ MITO: "Solo es violencia sexual si hay violación con penetración"

✅ VERDAD: La violencia sexual incluye cualquier conducta sexual sin consentimiento como tocamientos, exposición pornográfica, palabras morbosas y violación. Todas son formas de abuso.

❌ MITO: "La violencia sexual siempre implica violencia física"

✅ VERDAD: Muchos casos ocurren por manipulación, amenazas o engaño. Los agresores frecuentemente son personas conocidas de confianza que usan el miedo, no la fuerza física.

❌ MITO: "La violencia sexual es poco frecuente"

✅ VERDAD: Es altamente frecuente en la sociedad. Muchos casos no se denuncian debido al miedo y la vergüenza. Hay una gran "cifra oscura" de casos no reportados.

❌ MITO: "Se detecta fácilmente si ocurriera en mi entorno"

✅ VERDAD: Es difícil de identificar. Las víctimas tienen miedo, amenazas, y a menudo no entienden que lo que sucede es un delito. Como adultos, también tendemos a negar la realidad.

❌ MITO: "Los niños mienten cuando dicen que son víctimas"

✅ VERDAD: Es natural que los niños digan la verdad sobre lo que les daña. La probabilidad de que inventen una situación de violencia sexual es mínima. Cuando un niño lo dice, casi siempre es verdad.

❌ MITO: "Solo ocurre en sectores pobres"

✅ VERDAD: Ocurre en todas las clases sociales. En sectores con más recursos, simplemente se oculta más.

❌ MITO: "La víctima provoca la violencia sexual"

✅ VERDAD: Esto es culpabilizar a la víctima. Ningún comportamiento justifica una agresión sexual. Las víctimas no tienen madurez para consentir en estos actos.

❌ MITO: "Ocurre en lugares solitarios con desconocidos"

✅ VERDAD: La mayoría ocurre con personas conocidas en espacios familiares. Pueden ocurrir a cualquier hora del día.

❌ MITO: "Solo afecta a adolescentes mayores"

✅ VERDAD: Afecta a niños/as de cualquier edad. Los más vulnerables son menores de 14 años, incluso hay casos de menores de 2 años.

❌ MITO: "Solo ocurre contra niñas"

✅ VERDAD: También hay víctimas varones, aunque hay mayor resistencia a hablar sobre estos casos. Si sufres violencia, no te calles.

⚠️ Importante

La violencia sexual es un delito. No es tu culpa y no estás sola. Hay ayuda disponible y puedes salir de esta situación. El cambio real en el agresor es extremadamente raro sin intervención profesional intensiva.